* Pour l'entrainement, choisir des gants avec une à deux tailles supérieures.

Gants de boxe - Compétition

Le choix du poids des gants influe directement sur la protection des mains et l’absorption des chocs lors des frappes. Un gant plus léger favorise la vitesse d’exécution, tandis qu’un gant plus lourd permet de travailler davantage en puissance et en sécurité. En sparring, il est généralement recommandé d’opter pour une taille supérieure afin de limiter l’impact des coups.

Gants MMA

* En général, la taille du gant est fonction du poids, mais avec une main fine, prendre une taille en dessous, et avec une main forte, prendre une taille au dessus.

En MMA, le maintien du gant doit être particulièrement précis afin de garantir un bon équilibre entre frappe et travail de grappling. Une taille inadaptée peut gêner les phases de saisie ou réduire la stabilité du poignet lors des échanges au sol comme debout.

Kimonos

Sur les tenues et kimonos, une coupe trop ajustée peut limiter l’amplitude des mouvements, notamment lors des déplacements ou des techniques engagées. À l’inverse, un bon taillant permet de conserver une liberté totale tout en évitant les excès de tissu pouvant gêner la pratique. Les disciplines de combat nécessitent des équipements résistants, capables de supporter des tensions répétées.

Textiles

Casques

Protections

Plastrons

Protège Poitrine

Coquilles

Protège Pieds / Tibias

Une protection efficace doit rester parfaitement en place même lors des déplacements rapides et des phases d’échange. Le maintien est un élément essentiel, car un équipement qui bouge perd immédiatement en efficacité et en sécurité. Les protections doivent couvrir les zones d’impact tout en conservant une liberté de mouvement optimale.

Chaussures de boxe

Un bon chaussant améliore la stabilité des appuis et la précision des déplacements sur le ring ou le tatami. La chaussure doit épouser le pied sans créer de points de compression afin de conserver un maximum de réactivité et de confort pendant l’effort.

Pour aller plus loin dans votre choix, n’hésitez pas à consulter notre guide "comment choisir ses chaussures de boxe anglaise", ainsi que "les meilleurs équipements de boxe anglaise pour les débutants", afin de sélectionner le matériel le plus adapté à votre pratique et à votre niveau.